海拔6189米的島峰（也稱為ImjaTse）。之所以被命名為“島峰”，是因為冰山之間的景色就像島嶼一樣。
它是昆布地區受歡迎的攀登山峰之一。從山頂可欣賞壯觀的昆布冰川，洛子峰，馬卡魯峰，努普策峰，阿馬達布拉姆峰和許多其他山峰。
登頂具有挑戰性，但有經驗豐富的夏爾巴協作，大部分登山者都可以成功登頂。
它于1956年由漢斯-魯道夫、馮·岡滕和兩名不知名的夏爾巴人首次攀登;從那時起，許多旅行者成功攀登。
這座山峰坐落在兩座巨大的山脈中，即Ama Dablam（6,812米）和洛子峰（8,516米），許多登山者在攀登珠穆朗瑪峰之前在此熱身
島峰成為最受歡迎的山峰之一的原因,是因為它對于初學者來說是一個短暫而容易攀登的山峰。
學習使用登山技能與裝備
作為可以在一天內完成的非技術性短途攀登，島峰也適合所有初學者.在攀登島峰之前，夏爾巴向導將在島峰大本營提供攀登前訓練。
培訓包括:路線簡介，如何正確使用攀巖裝備，如冰爪、安全帶、固定繩索、冰斧等。
還將學習在攀登過程中必須了解的指示術語。
這種培訓將提高登山者的信心和技能。
入門級攀登
島峰(Island Peak)攀登的過程，大部分都非常簡單，但有些路段依賴技術性，因此需要經驗豐富的高山向導。難度要大于附近的梅拉峰?Mera Peak （6476米）。因為后者幾乎不需要技術性支持。
攀登島峰所需的身體素質和經驗
技術難度：初級? ??困難程度：中級
攀登島峰的最佳時間
春季，即3月至6月初；秋季（9月至12月初）
日程安排
D0，自行抵達Chhukhung（4730m），與登山領隊匯合
? ??Chhukhung，坐落在Imja山谷中，給人一種隱居和寧靜的感覺。這里也是前往洛子峰，島峰及EBC三埡口之Kongma?La的必經之處。
住宿：客棧? ? ? 三餐：自理
Chhukhung村 |
D1：Chhukhung--島峰BC(5100m),4小時
清晨從Chhukhung出發，前往島峰大本營。一條靠近洛子冰川和伊姆賈冰川的小路。景色令人嘆為觀止。四個小時的旅程后，到達島峰大本營。
?行李會放在帳篷里，享用午餐休息后，將參加攀登前訓練。 下午在經驗豐富的夏爾巴高山向導指導下，練習速降和保護等。
晚餐后要盡快睡覺，因為午夜2點醒來，為登頂做準備。
? 住宿：大本營帳篷 三餐：提供午/晚餐
Island BC |
D2? island?BC--High Camp（5500m）-Island peak(6189m)-BC-Chhukhung(4730m), 約11小時
?凌晨摸黑前行，2個小時到達high camp(5500m),再1個小時到達一個被稱為Crampon Point的地方，開始套上冰爪。從5700米開始，在一條由繩索固定的雪地上前進。走在狹窄的山脊上，這時候，冉冉升起的日出，照耀在Ama Dablam，Mera，Makalu，Baruntse，Chamlang和其他山峰上。
? ?在登頂之前爬上垂直墻的技術攀登，是整個行程最艱難的部分。通過連接和拆卸安全帶來爬上錨點。因為天氣影響，途中會有一兩個裂縫，需使用梯子跨越。
?峰頂風光無限，身后就是洛子峰碩大的山體。下撤回島峰大本營，徒步前往?Chhukhung
食宿：客棧? 晚餐自理
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?峰頂風光無限
D3?機動日。
? ?這一天將用于因惡劣天氣或健康狀況不佳等因素而延誤。
